Прочитала статью на про запоры — понравилось, что там не только про питание, но и про стрессы и образ жизни. Отдельно зацепило, что упомянули про пробиотики как поддержку для кишечника. Я как раз думала, стоит ли их добавлять, теперь понимаю, что это может реально помочь, особенно если проблемы повторяются. Полезный материал, написан без лишней «паники» и очень понятно.
Devenez cette étoile ★ (bideew), faites de nouvelles rencontres sur la plus grande communauté en Afrique et partagez vos meilleurs moments avec vos proches 




